[00:00.000] 作词 : ANU
[00:01.000] 作曲 : ANU
[00:03.93]音乐制作人：旦旦
[00:11.820]ཚིག ཨ་ནུ་རིང་ལུགས།
[00:12.590]དབྱངས ཨ་ནུ་རིང་ལུགས།
[00:16.500]གཞས་པ ཨ་ནུ་རིང་ལུགས།
[00:21.460]འཕུར
[00:22.700]འཕུར་འདོད་དུས།
[00:25.900]འཕུར
[00:27.690]ལས་དབང་གི་གོ་ཆ་ནས་གྲོལ་ཏེ།
[00:31.110]རང་དབང་གི་རིང་ལུགས་ལ་དགའ་ན།
[00:34.710]ད་ནས་འཕུར་ཡ་་་་་
[00:36.990]ད་ནས་འཕུར་ཡ་་་་་
[00:39.980]འཕུར
[00:42.730]རང་གི་རྣམ་ཤེས་ངོ་མ་དེ་འཚོལ་བསམ་ན་འཕུར།
[00:47.300]རང་གི་ཆེས་ཐོག་མའི་རྨི་ལམ་དེ་འཚོལ་བསམ་ན་འཕུར།
[00:51.660]འཕུར་་་་
[00:54.080]འཕུར་་ཡ་་་་་་་
[00:56.530]མ་འཕུར་ན་མི་ཚེ་ཚར་རྒྱུ་རེད།
[01:01.230]མ་འཕུར་ན་རེ་བ་བརླག་རྒྱུ་རེད།
[01:05.910]མ་འཕུར་ན་མི་ཚེ་ཚར་རྒྱུ་རེད།
[01:10.560]མ་འཕུར་ན་རེ་བ་བརླག་རྒྱུ་རེད།
[01:15.280]མ་འཕུར་ན་མི་ཚེ་ཚར་རྒྱུ་རེད།
[01:20.000]མ་འཕུར་ན་རེ་བ་བརླག་རྒྱུ་རེད།
[01:22.750]དེ་ནས་རང་དབང་གི་གཤོག་པ་དེ་བརྐྱངས་ནས།
[01:25.030]དེ་ནས་ངོ་མཚར་གྱི་རྨི་ལམ་དེ་ཁྱེར་ནས།
[01:27.210]འཁོར་བའི་རྒྱ་མཚོ་ནས་བརྒལ་ཏེ་བདེ་སྐྱིད་ཀྱི་ཞིང་ཁམས་ལ་འཕུར།
[01:32.000]དེ་ནས་ཆེས་ཐོག་མའི་རྣམ་ཤེས་དེ་འཚོལ་ལ་འཕུར།
[01:37.360]འཕུར་ར།
[02:00.080]མ་འཕུར་ན་རེ་བ་བརླག་རྒྱུ་རེད།
[02:05.210]མ་འཕུར་ན་མི་ཚེ་ཚར་རྒྱུ་རེད།
[02:09.820]མ་འཕུར་ན་རེ་བ་བརླག་རྒྱུ་རེད།
[02:12.490]མ་འཕུར་ན་མི་ཚེ་ཚར་རྒྱུ་རེད།
[02:18.000]འཕུར
[02:18.850]འཕུར་འདོད་དུས།
[02:21.960]འཕུར
[02:23.770]ཆོ་མེད་པའི་འཚོ་བ་ནས་ཐར་ཏེ།
[02:27.330]ཚེ་སྲོག་གི་ངོ་མཚར་ལ་དད་ན།
[02:30.770]ད་ནས་འཕུར་ཡ་་་་་
[02:33.250]ད་ནས་འཕུར་ཡ་་་་་
[02:36.030]འཕུར
[02:38.620]རང་གི་ཆེས་མཛེས་པའི་འཛུམ་མདངས་དེ་འཚོལ་བསམ་ན་འཕུར།
[02:43.390]རང་གི་ཆེས་རང་ཉིད་ངོ་མ་དེ་འཚོལ་བསམ་ན་འཕུར།
[02:47.940]འཕུར་་་་
[02:50.410]འཕུར་ཡ་་་་་་་
[02:52.560]མ་འཕུར་ན་མི་ཚེ་ཚར་རྒྱུ་རེད།
[02:57.210]མ་འཕུར་ན་རེ་བ་བརླག་རྒྱུ་རེད།
[03:01.920]མ་འཕུར་ན་མི་ཚེ་ཚར་རྒྱུ་རེད།
[03:06.660]མ་འཕུར་ན་རེ་བ་བརླག་རྒྱུ་རེད།
[03:11.360]མ་འཕུར་ན་མི་ཚེ་ཚར་རྒྱུ་རེད།
[03:16.090]མ་འཕུར་ན་རེ་བ་བརླག་རྒྱུ་རེད།
[03:18.740]ལས་དབང་གི་གོ་ཆ་ནས་གྲོལ་ཏེ།
[03:21.090]རང་དབང་གི་རིང་ལུགས་ལ་དགའ་ན་འཕུར་ར།
[03:24.610]རང་གི་རྣམ་ཤེས་ངོ་མ་དེ་འཚོལ་བསམ་ན།
[03:27.120]རང་གི་ཆེས་ཐོག་མའི་རྨི་ལམ་དེ་འཚོལ་བསམ་ན།
[03:29.290]ཆོ་མེད་པའི་འཚོ་བ་ནས་ཐར་ཏེ་ཚེ་སྲོག་གི་ངོ་མཚར་ལ་དད་ན་འཕུར་ར།
[03:35.140]རང་གི་ཆེས་མཛེས་པའི་འཛུམ་མདངས་དེ་འཚོལ་བསམ་ན།
[03:38.400]མ་འཕུར་ན་མི་ཚེ་ཚར་རྒྱུ་རེད།
[03:47.750]མ་འཕུར་ན་རེ་བ་བརླག་རྒྱུ་རེད།
[03:52.540]མ་འཕུར་ན་མི་ཚེ་ཚར་རྒྱུ་རེད།
[03:57.160]མ་འཕུར་ན་རེ་བ་བརླག་རྒྱུ་རེད།
[04:01.870]མ་འཕུར་ན་མི་ཚེ་ཚར་རྒྱུ་རེད།
[04:06.610]མ་འཕུར་ན་རེ་བ་བརླག་རྒྱུ་རེད།
[04:11.330]མ་འཕུར་ན་མི་ཚེ་ཚར་རྒྱུ་རེད།
[04:15.970]མ་འཕུར་ན་རེ་བ་བརླག་རྒྱུ་རེད།