捞仔，本名吴立群，浙江省义乌人，著名吉他手、音乐制作人，1967年3月出生。
上个世纪八九十年代，捞仔活跃于广州乐坛。相继在太平洋、中唱、卜通100等乐团演奏，在摇滚圈有“南捞仔、北老五”（老五指唐朝乐队刘义军 ）的说法，被称作“中国南方第一吉它手”，就在以吉他手的身份“酷”到闻名大江南北的时候，捞仔悄然转型，当起了音乐制作人，如今他已是国内优秀的音乐制作人之一。
捞仔的父亲是义乌人，母亲是温州人，他在义乌长到7岁，由奶奶带大。此后，每年寒暑假都要回义乌，直到16岁。“捞仔”这个隐藏在众多歌曲和专辑后面的名字，高大俊朗、谦和有礼，并且，有一头长发。
在广东流行音乐处于中国领先地位时，捞仔常为那里的歌手做吉他伴奏。 和拥有舞台、掌声、鲜花、尖叫的明星不同，音乐制作人多半是默默无闻的。他们的名字只是作为小小的印刷体出现在荧幕一角，或者唱片页面上，比如说“作曲：捞仔”，或者“制作人：捞仔”。
音乐生涯
从一把吉他开始
一头长发或许是艺术青年的象征。而在20多年前，这个象征则是一把吉他。那是上世纪80年代中期，“靡靡之音”刚刚滥觞，吉他这种“普罗”乐器在中国十分风靡，“简直就像一件家具，每个人都在墙上挂一把”。
捞仔的音乐道路就是从一把吉他开始的。那时，他还不叫捞仔，而是一个叫吴立群的16岁少年，高考成绩不佳，郁闷彷徨。偶然拿起时髦的吉他。没想到，自称“读书不是特长”的他，在六根琴弦里找到了未来的道路。天赋加上苦练，很快，他就把吉他玩溜了。
流浪歌手
然后，就加入了“流浪歌手”的行列，他们也许是最早的“漂一代”了。先是在杭州歌舞团待了一段时间，然后去了南方，因为南方比较开放，流行音乐发达。1986年在珠海一家歌厅里唱歌，1987年到广州一家歌厅唱歌，后来进了当时赫赫有名的太平洋艺术团。
上电视的时候，别人问他打什么名字？吴立群说，别人都叫我捞仔（广州人对外地人的称呼），那就叫捞仔好了。渐渐地，捞仔出名了。为人低调的他却不认同“出名”这个说法。他说：“学音乐的时候，什么叫出名我不是特别清楚。我觉得应该是业内的认可。我们是技术性工作，和明星不同，专业性强，对业务上的认可比出名更重要。除了苦练，没有别的捷径，骗不了别人……”那真是流行音乐的“纯真年代”，没有偶像派，没有一夜成名，没有任何假唱，靠的就是一步一个脚印努力往前走。
职业吉他手
和而今这个偶像年代、选秀年代，情况自是完全不同了。“以前的人很投入地去做一些作品，不像现在受到很多物质诱惑。现在不是，从选秀就可以看出，恨不得今天上完高中，明天选个秀，后天出名，大后天就能赚钱。选秀是一种捷径，我觉得有点像买彩票中奖。可真正的成功是一种厚积薄发……”
就是凭着多年来厚重的积累，捞仔的技艺渐渐炉火纯青，跻身中国顶尖吉他手之列。当时曾有“南捞仔，北老五（唐朝乐队吉他手）”之说，他们曾经影响了一代吉他爱好者。
从1988年开始，捞仔作为一个职业吉他手，进入唱片录制行业。
与西藏音乐结缘
如果要说一说中国的流行音乐，《阿姐鼓》注定是不可绕过的。它被称为“在世界范围内真正有影响的一张中国唱片”，这张专辑在全球56个国家出版发行，是第一张全球发行的中文唱片，赢得无数国际赞誉。这张唱片也对捞仔的音乐人生涯产生了重要影响。他参与了这张唱片的录制，里面的吉他部分都是由他演奏的。他很认真地说：“何训田对我的影响特别大。”
1994年，曾经同在一家歌厅唱歌的朱哲琴找到他，因为她要出唱片，得找几个演奏好手。那时的捞仔和同时代的艺术青年一样，满脑子都是摇滚、爵士，对民族音乐有着很片面的看法。可是，当他听到何训田采自西藏的“真正的原生态”音乐时，有如鸿蒙初开。何训田将藏族音乐与西洋音乐完美糅合而碰撞出的惊艳效果，也令他深深震撼。一个新世界开启。从此，他和西藏音乐结下不解之缘。此后，他又参与了朱哲琴另一张唱片《央金玛》的录制。他作曲的《天葬》由藏族著名歌手亚东一唱而红，并在法国坎城音乐大展上获奖。
2005年，他为《可可西里》制作电影音乐，并获金鸡奖最佳电影音乐提名。他说：“巡山队队长的原型是我一个朋友的好朋友，因此我对这个故事很熟悉。藏族人生活在那么艰苦的环境下，还要去保护另外一种弱小的动物，没有信仰的人是做不到的……”
他说西藏现在成了时髦的代名词：“搞摄影、搞电影、搞音乐、搞文学的都要去沾点边。但很多人只是把西藏当做一个符号，都是披着件西藏的外衣，一唱就回去了，并不是真的了解，也不是真的热爱。”但是，他也不据此认为自己对西藏音乐的了解就有多深入了。他觉得自己对西藏的热爱也有点“叶公好龙”：“严格来讲，我做的音乐能叫西藏音乐吗？也是一个主观的东西，用先进、时髦的手法去表现，有一种碰撞，让人觉得意外什么的……”毕竟，这已不是王洛宾的年代。
也就是从接触西藏音乐开始，捞仔从吉他手转向音乐制作人。在广州待了16年后，2001年，他去了北京，原因是“广州让人感觉失去了创造力，和人对音乐本身的渴望”。北京是文化中心，竞争激烈，但是，他觉得，对于自己是个强化训练。而今，他确实在圈内小有名气了。
从一个16岁的少年，成为国内最好的吉他手之一，又成为现今著名的音乐制作人，捞仔从义乌出发，到广州、到西藏、到北京，这20多年来，由南至北，在自己的音乐路途中画了一个完美的半圆。