[00:00.00]你们作儿女的，要在主里听从父母，这是理所当然的。

[00:08.23]-
[00:08.23]要孝敬父母，使你得福，在世长寿。这是第一条带应许的诫命。
[00:19.84]你们作父亲的，不要惹儿女的气，只要照着主的教训和警戒，养育他们。

[00:31.44]你们作仆人的，要惧怕战兢，用诚实的心听从你们肉身的主人，好象听从基督一般。
[00:46.31]不要只在眼前事奉，象是讨人喜欢的，要象基督的仆人，从心里遵行　神的旨意，
[00:57.54]甘心事奉，好象服事主，不象服事人。
[01:03.23]因为晓得各人所行的善事，不论是为奴的，是自主的，都必按所行的，得主的赏赐。
[01:16.67]你们作主人的待仆人，也是一理，不要威吓他们；因为知道他们和你们，同有一位主在天上，他并不偏待人。
[01:33.90]我还有末了的话，你们要靠着主，倚赖他的大能大力，作刚强的人。

[01:45.48]要穿戴　神所赐的全副军装，就能抵挡魔鬼的诡计。
[01:55.53]因我们并不是与属血气的争战，乃是与那些执政的、掌权的、管辖这幽暗世界的，以及天空属灵气的恶魔争战(两“争战”原文都作“摔跤”)。
[02:14.09]所以，要拿起　神所赐的全副军装，好在磨难的日子抵挡仇敌，并且成就了一切，还能站立得住。
[02:29.94]所以要站稳了，用真理当作带子束腰，用公义当作护心镜遮胸，
[02:42.88]又用平安的福音当作预备走路的鞋穿在脚上。
[02:51.05]此外又拿着信德当作藤牌，可以灭尽那恶者一切的火箭；
[03:00.92]并戴上救恩的头盔，拿着圣灵的宝剑，就是　神的道；
[03:10.08]靠着圣灵，随时多方祷告祈求，并要在此警醒不倦，为众圣徒祈求，
[03:23.73]也为我祈求，使我得着口才，能以放胆，开口讲明福音的奥秘，

[03:34.44](我为这福音的奥秘作了带锁链的使者)并使我照着当尽的本分放胆讲论。
[03:47.54]今有所亲爱、忠心事奉主的兄弟推基古，他要把我的事情并我的景况如何，全告诉你们，叫你们知道。
[04:03.75]我特意打发他到你们那里去，好叫你们知道我们的光景，又叫他安慰你们的心。

[04:14.72]愿平安、仁爱、信心从父　神和主耶稣基督归与弟兄们。
[04:25.00]并愿所有诚心爱我们主耶稣基督的人，都蒙恩惠。