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现在开始做第八套广播体操
原地踏步走
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停
伸展运动 预备起
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扩胸运动
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踢腿运动
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体侧运动
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体转运动
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全身运动
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跳跃运动
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整理运动
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现在开始做第八套广播体操
原地踏步走
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停
伸展运动 预备起
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扩胸运动
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踢腿运动
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体侧运动
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体转运动
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全身运动
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跳跃运动
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整理运动
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