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作曲 : 福原希己江 作词 : 福原希己江 ある日会ってきたドッでっかい中華鍋 (有一天我去街上买了一只中华炒锅) 今ではこれ無しじゃ作れない物がある (现在没有它就有一样东西无法做出) それはあなたも私も大好きな (那是你和我都非常喜欢的) その名も (它的名字是) (程璧+福原) 青椒肉絲(チンジャオロース)~ (青椒肉丝) (福原) 作り方は至って簡単 (做法非常简单) 野菜と お肉を強火(つよび)て炒(いた)めて (把蔬菜和肉开强火来炒一炒) (程璧+福原) ピーマン パプリカ 筍(たけのこ) 牛肉も入れて (青椒彩椒竹笋 然后再把牛肉也加入) 最後に愛のスパイス入れたら (最后加入爱的调味料) もう直ぐ出来上がれ (马上就做好) ピーマン パプリカ 筍(たけのこ) 牛肉も入れて (青椒彩椒竹笋 然后再把牛肉也加入) サーと炒めたら出来上がり 青椒肉絲(チンジャオロース) (唰~爆炒之后就可以出锅 青椒肉丝) (程璧) 有一天我去街上买了一只中华炒锅 大到让我发愁该把它收纳在哪里 但是现在没有它就无法完成(一道)美味 它的名字 是青椒肉丝 辛苦了~ 今天也~ 我做了你最爱吃的东西哟 (程璧+福原) 青椒彩椒竹笋 然后再把牛肉也加入 五颜六色的蔬菜啊 营养满分 青椒彩椒竹笋 然后再把牛肉也加入 最后撒上爱的调味料 做好啦~ (程璧+福原) 青椒肉丝~啊~啊~~ 总策划:唐晶晶 企划:潘俊 中文译:程璧 演唱:程璧 福原希己江 古典吉他:程璧 琉特琴:福原希己江 录混:前田 励 监制:喜多直人