[00:00.000] 作词：梁芒
[00:00.660] 作曲：周笛
[00:01.320] 音乐总监 :董健剑
[00:01.980] 制作人：董健剑@KMS Shanghai
[00:02.640] 编曲 : 王东宇/林逸航 
[00:03.300] 音乐制作统筹 : 海星勐@KMS Shanghai
[00:03.960] 音乐导演：玛伊努尔·卡斯木@KMS Shanghai
[00:04.620] 和声编写 : 葛琪璘@KMS Shanghai /杨画画
[00:05.280] 声乐指导 : 张石荻/胡维纳/王梓琼/杨画画/葛琪璘@KMS Shanghai 
[00:05.940] 乐队总监：杜自持@KMS Shanghai 
[00:06.600] 键盘：马克/弋洋
[00:07.260] 吉他：毕赫宸/张楚弦
[00:07.920] 贝斯：努而德柯
[00:08.580] PGM:陈佑峰
[00:09.240] 鼓：郝稷伦
[00:09.900] 打击乐：郑瑀
[00:10.560] 笛/箫：徐泽灏
[00:11.220] 古筝：沙纤沵
[00:11.880] 琵琶/阮：吉元雪
[00:12.540] 唢呐：向笛
[00:13.200] 画画和音组：杨画画/樊竹青/王筱海/袁和德
[00:13.860] 管弦乐 : 靳海音®管弦乐团
[00:14.520] 混音 : 严若晨
[00:15.180] 录音：伊乐其@S.A.G   桑健宇@S.A.G
[00:15.860]光 水光 波光 湖光 雪光 霞光
[00:20.530]佛光，全都印在你的脸
[00:30.050]望 遥望 远望 期望 盼望 凝望
[00:35.240]仰望，全都让我一路神往
[00:45.010]山那边，云下面
[00:51.530]寻找我梦中的雪莲
[00:59.990]跟着风，跟着云
[01:06.239]我的家在天之颠
[01:14.610]美丽纳木措
[01:18.640]神秘纳木措
[01:21.659]你是最美那首歌
[01:28.769]我爱纳木措
[01:32.430]我爱纳木措
[01:36.410]（像天上的仙女一样吉祥）
[01:44.260]扎西秀……
[02:15.449]美丽纳木措
[02:18.960]神秘纳木措
[02:22.889]你是最美那首歌
[02:30.250]我爱纳木措
[02:33.720]我爱纳木措
[02:37.509]（像天上的仙女一样吉祥）
[02:43.639]扎西秀……